Криотерапия — это оздоровительная процедура, при которой происходит лечение холодом. Она характеризуется кратковременным контактом кожи с охлажденным газом (смесь паров жидкого азота и воздуха), который имеет температуру от -130 до -150 °C. Сеанс криотерапии заключается в том, что пациента погру...

В нашей жизни куда ни взгляни — вокруг вредные бактерии. Они обитают и размножаются повсюду: на перилах лестниц, ручках общественных дверей, на деньгах и даже на наших личных вещах. Если не предостерегать себя от микробов, есть вероятность подхватить какую-либо инфекцию. На сегодняшний д...

Для того чтобы избежать гипертонической болезни, врачи рекомендуют людям, находящимся в среднем возрасте, регулярно измерять свое артериальное давление. У гипертонической болезни есть три стадии. Самая легкая — первая, давление при ней колеблется в пределах 140—159/90—99 мм ртутного столба. Оно п...

Если не лукавить и взглянуть правде в глаза, большинство людей не завтракает. И у каждого из нас на это свои причины: кто-то сильно торопится, и поэтому ему некогда, кто-то думает, что если сократить на один раз прием пищи в день, это поможет не набирать лишних килограммов, а кто-то и ...

Безусловно, самым выдающимся достижением современной медицины в борьбе с излишним весом, дефектами и несовершенствами кожи является безоперационная лазерная липосакция. Такие операции, как правило, делают в специально оборудованных центрах косметологии и пластической хирургии. В результате проце...

Токсины и шлаки — это вредные вещества, которые проникают в наш организм вместе с едой, водой и воздухом. Они медленно накапливаются внутри нас, неуклонно ухудшая наше самочувствие. Для того чтобы понять, зашлакован ли организм, нужно всего лишь посмотреть в зеркало. То, как выглядит кожа, напр...

Память у человека является неким хранилищем его жизненного опыта, которое снабжено не только уникальным механизмом запоминания, но и способностью сохранения образов и информации и их дальнейшего воспроизведения. Примечательно, что некоторые люди с легкостью запоминают нужную для них информацию, номера те...

В зимнее время мы острее ощущаем недостаток солнца, более подвержены перепадам погоды. Редкие солнечные дни проводим за рабочим столом или бесконечными домашними делами. Приходит чувство усталости, подавленности, апатии. Чтобы оставаться здоровыми, бодрыми, полными сил, не лишайте себя в...

Одной из самых распространенных проблем современных женщин являются сосудистые звездочки. Они появляются, как правило, на лице и ногах, потому что происходит расширение подкожных сосудов. Реже можно встретить их на руках, шее и спине, что не менее неприятно, хоть и не так заметно. Причины их в...

Массаж — необходимое лечебно-профилактическое и расслабляющее средство современных людей. С давних времен массаж применялся в народной медицине всех стран мира и эффективно влиял на здоровье человека. Свои секреты массажа были у разных народов. В настоящее время популярность этой процедуры расте...