Рыба занимает одно из ведущих мест в рационе многих людей. Этот продукт богат белком и насыщен витаминами и полезными жирными кислотами. Кроме того, рыба проста в приготовлении и может служить основой для разнообразных аппетитных блюд, таких как паста, салаты, риеты и супы. Подробно в статье 1RR 5 лучших сортов рыбы по мнению врача-нутрициолога — обязательно добавьте в меню, чтобы быть здоровым Рыба давно прочно обосновалась на российских столах. Её ценят за богатый вкус, простоту в

Россия предлагает Украине не мир, а капитуляцию, Москве вообще не нужен мир. С таким заявлением после экстренного заседания «коалиции желающих» выступил Макрон. В Брюсселе прошли консультации Зеленского и его так называемой «группы поддержки», обсудившей план на завтрашние переговоры с Трампом. Как заявил перед...

Глава государства Владимир Путин дал указание Центробанку и правительству России подготовить доклад о внедрении цифрового рубля. Срок для представления этого отчета установлен до 15 октября. Широкое использование цифровой валюты станет значительным шагом в развитии экономики и обеспечении удобства для граждан...

Коммуникационные агентства мастерски продвигают клиентов, но часто забрасывают свои соцсети уже через месяц. Причины банальны: нет времени, вдохновения или четкого плана. Валерия Мингова, основатель агентства PR Doctor, раскрывает рабочие механики контент-стратегии, которая не превратится в “мертвый груз”. Почему агентствам нельзя игнорировать самопиар? – Репутация = валюта, особенно в кризис. – Контент это фильтр, отсеивающий неподходящих клиентов. – Своя площадка: тестовая песочница для

Первая солнечная электростанция компании Shanghai Electric в Омане, проект независимой солнечной электростанции Oman Manah-1 мощностью 500 МВт («Проект»), без сбоев отработала первый месяц после прохождения всех оценок и окончательной передачи. Флагманский Проект в рамках национального плана охраны окружающей среды и чистой энергетики Oman Vision 2040 будет генерировать 1,5 млрд кВт-ч электроэнергии в год и снизит выбросы CO₂ на 780 000 тонн в год, что эквивалентно сокращению числа автомобилей

В августе 2022 года произошёл тревожный инцидент, когда противник предпринял попытку уничтожить экипаж русского танка. Для этого он заминировал подходы к колодцу, находящемуся в серой зоне. Однако, несмотря на все усилия неприятеля, расправиться с нашими воинами не удалось. В этот момент произошло нечто удивительное...

Настоятель храма Воскресения Христова в селе Воскресенка, священник Максим Портнов, высказал свое мнение для aif.ru о том, можно ли отмечать дни рождения тех, кто покинул этот мир. Пишет портал новостей 1RR Священник Портнов снял для верян все сомнения: отмечать день рождения усопшего христианина можно Тема...[/h]

CGTN America и CCTV UN проводят мероприятие «Отголоски мира», посвященное 80-й годовщине окончания Второй мировой войны. В мероприятии по культурному обмену «Отголоски мира» в Нью-Йорке, проводимому в честь 80-й годовщины окончания Второй мировой войны и основания ООН, примут участие делегации со всего...

Марина Зудина и Олег Табаков с дочерью Сегодня, 17 августа, известному советскому и российскому актёру Олегу Табакову могло исполниться 90 лет. По случаю знаменательной даты 59-летняя вдова артиста, Марина Зудина, опубликовала в соцсетях фото из семейного архива. На них в том числе запечатлены она сама с Табаковым...

Холли Берри Холли Берри на днях исполнилось 59 лет. День рождения актриса отметила на курорте вместе со своим возлюбленным, 55-летним музыкантом Ван Хантом, и детьми. В своих соцсетях она опубликовала серию фото из поездки. На них запечатлена сама актриса в разных купальниках и её близкие. Поклонники Холли в комментариях...