Ученые рассказали, чем опасны частые водные процедуры

Каждый человек начинает утро с посещения душа. Однако водные процедуры не всегда безопасны, о чем предупреждают дерматологи. По их словам, оптимальное количество посещений душа — раз в два дня, если нет серьезных проблем со здоровьем.

Читайте на Информинг. Ру Назван простой способ улучшить интеллект

Известно, что душ необходим, чтобы избавиться от вредных бактерий на коже. Однако вместе с вредными бактериями смываются и полезные.

Частый прием водных процедур полезен для:

- Спортсменов.

- Жителей южных регионов.

- Работников некоторых производств.



Чем опасен частый душ?

Частое посещение душевой может привести к раздражению, зуду кожи и даже к развитию экземы. Речь идет исключительно о горячем душе.

Кроме того, кожа человека поддерживает кислую среду, поэтому щелочные составы, которые вы наносите на кожу, полностью разрушают естественный pH.

В некоторых случаях причиной частого принятия душа может стать психическое расстройство, которое выражается в болезненной потребности принять душ.

Как же принимать душ?

- Использовать только теплую воду

- Старайтесь проводить в душе не слишком много времени.

- Не используйте агрессивные средства для душа.

- Не оттирайте тщательно кожу.

- После душа наносите увлажняющее средство по типу кожи.

Автор: Ника Барабаш (yaostrov.ru)

Читайте Информинг в: Яндекс.Дзен