Назван препятствующий раку и диабету напиток
Специалисты из Университета Гранады и Мадридского университета Комплутенсе выяснили, что
нежирное молоко является чрезвычайно важным продуктом.
Как установили эксперты, этот напиток снижает риск развития диабета второго типа и метаболического синдрома.
Читайте на Информинг. Ру Названы болезни, при которых нельзя есть творог
В ходе исследования был изучен ряд публикаций, в которых описывалась роль молока и молочных продуктов в профилактике хронических недугов.
Как отметили специалисты, молоко оказывает влияние на рост, минеральную плотность костей и образование мышечной массы. Ко всему, те, кто пьют молоко, имеют более низкий риск развития колоректального рака и рака мочевого пузыря.
У пожилых людей употребление молоко снижает риск возникновения атрофического дегенеративного изменения скелетной мускулатуры и перелома позвонков.
Кроме того, молоко со сниженной жирностью уменьшает риски метаболического синдрома и диабета второго типа.
В этой связи исследователи рекомендуют пожилым людям ежедневно в небольших количествах пить молоко.
Автор: Ника Барабаш (informing.ru)
Читайте Информинг в: Яндекс.Дзен