Сегодня, 7 апреля, во всем мире отмечается День здоровья. В текущем году он посвящен профилактике и лечению диабета. Подробная информация о данном заболевании — в нашем сегодняшнем материале. Начнем с того, что если вам поставили диагноз «диабет» это совсем не значит, что жизнь закончится. Нужно понимать, что от...

Абсолютно каждый человек стремится выглядеть хорошо. С этой целью сегодня все поголовно занимаются спортом, сидят на диетах или просто исключили из своего рациона вредные продукты, третьи сделали и то и другое. О том, какие продукты не насыщают наш организм, а, напротив, усиливают чувство голода, — в н...

Есть некоторые продукты, употребление которых, на наш взгляд, приносит исключительно пользу организму и стройность фигуре. В действительности же всегда нужно быть начеку. Да, продукты, о которых мы поговорим, не столько вредны, сколько негативно сказываются на весе. Все подробности — в нашем сегодняшнем мате...

Весна уже давно наступила не только в наших душах, но и за окном. Организм, немного уставший после холодной зимы, требует витаминов, да побольше! Именно поэтому многие начинают приобретать аптечные витамины в красивых упаковках, при этом совершенно забывают, что весной их вполне можно получить, употребляя опреде...

Приятный вечер в компании друзей мало когда заканчивается одним выпитым бокалом шампанского или красного вина. Утром после такого времяпрепровождения часто болит голова, да и всеобщее состояние оставляет желать лучшего. Как же избавиться от этого «проклятья»? Все подробности — в нашем сегодняшнем материале. Очевидно, что употреблять...

Естественно, каждому человеку утром хочется выглядеть бодрым и отдохнувшим. Для того чтобы почувствовать себя таковым, летом необходимо несколько изменить распорядок дня и ночи. О том, как проснуться в хорошем расположении и с непомятым лицом, — в нашем сегодняшнем материале. Для начала отметим, прежде чем ...

Всем отлично известно о существовании такого фрукта, как банан. Он есть во фруктовой вазе практически в каждом доме. Банан — вкусный, его удобно чистить, да и выбрать совсем не сложно. Также стоит отметить, что он содержит большое количество питательных веществ, которые благоприятно влияют на состояние здор...

Многие диеты основаны именно на потреблении большого количества фруктов. Да, действительно, в них содержится много минералов, антиоксидантов, клетчатки, воды, однако помимо того, что они могут вызывать расстройство желудка, во фруктах таится еще одна опасность — фруктоза. Итак, давайте для начала разберемся, что же та...

Многие даже не подозревают, что запах нашего тела напрямую зависит от того, какие продукты мы употребляем. Проблемы не возникает, вернее, никто об этом не задумывается, когда все хорошо: антиперспирант защищает от пота, кожа сохраняет приятный запах геля для душа, парфюма и так далее. Само тело имеет п...

Не секрет, что именно хороший аппетит всегда являлся признаком здоровья. Если механизмы, которые отвечают за потребность в питательных веществах, правильно работают, а человек получает удовлетворение от самого процесса, значит, его организм функционирует без каких-либо отклонений. О том, почему некоторые не ис...