Эксперты назвали 6 причин включить семена чиа в свой рацион
Содержание: Кладезь антиоксидантов Полезные углеводы - не повышают уровень сахара в крови Подавляют аппетит Улучшают здоровье костной системы Снижают риск сердечных заболеваний Регулируют уровень сахара Семена чиа - один из модных нынче суперфуд. В сообществах, посвященных здоровому образу жизни и п...
