Медики назвали овощи и фрукты, которые могут дать организму много белка
Считается, что белок организм главным образом может получить из мяса, рыбы или бобовых. На самом деле, говорят медики, овощи и фрукты способны дать его не меньше. Главное, знать, какие дары садов и огородов ним богаты. За здоровье кожи, мышц и гормональный фон организма отвечают именно белки. В идеале...
