Фото из открытых источников Физическая активность оказывает более глубокое влияние на работу мозга, чем предполагалось ранее. Группа исследователей под руководством профессора Барри Гисбрехта, как сообщает журнал National Library of Medicine, провела масштабный анализ научных работ о воздействии спорта на когнитивные...
Фото из открытых источников Здоровье мозга — это основа общего благополучия и качества жизни в любом возрасте. Оно влияет на способность к обучению, принятию решений, решению проблем и эмоциональному взаимодействию. Однако с возрастом возрастает риск развития таких состояний, как деменция и болезнь Альцгеймера...
Фото из открытых источников Тем, кто столкнулся с затруднением и вздутием живота, возможно, стоит обратить внимание на свой рацион. Запор — это проблема, которая касается многих, и иногда простое изменение в вашем меню может значительно улучшить ситуацию. Диетологи рекомендуют несколько напитков, которые могут...
Фото из открытых источников Сохранить молодость и бодрость на долгие годы становится все более реальной задачей благодаря геропротекторам — веществам и препаратам, способным замедлить процессы старения и поддержать иммунитет организма. Издание "Доктор Питер" опубликовало информацию о том, что такое геропротекторы,...
Фото из открытых источников Физиотерапевтическое лечение имеет ряд важных ограничений для определенных категорий пациентов. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на врача-физиотерапевта и хирурга Евгения Лихачева, процедуры противопоказаны при повышенной температуре тела и онкологических заболеваниях. Специалист...
Фото из открытых источников Сексуальное здоровье играет важнейшую роль в общем благополучии организма человека. В интервью изданию UfaTime.ru специалист в области урологии и андрологии Ильнур Аглиуллин рассказал о негативных последствиях длительного отсутствия интимной жизни. Половое воздержание оказывает...
Фото из открытых источников Проблема ночных судорог в ногах, беспокоящая множество пожилых людей, может найти решение с помощью витамина K2. Результаты клинического исследования, представленные в журнале JAMA Internal Medicine, демонстрируют обнадеживающие результаты в борьбе с этим распространенным недугом. Статистика...
Фото из открытых источников В цепочке поиска оптимальных источников витамина D эксперты Роспотребнадзора выделили пятерку продуктов-лидеров, способных обеспечить организм этим важным элементом. Витамин D, являющийся по своей химической природе гормоном, играет незаменимую роль в здоровье человека. Традиционным...
Фото из открытых источников Высокий уровень холестерина в организме требует особого внимания к рациону питания и образу жизни. Как сообщает "Лента.ру", нутрициолог и эксперт ГУУ Ирина Меркулова поделилась практическими рекомендациями по нормализации этого важного показателя. Холестерин представляет собой...
Фото из открытых источников Традиционный индийский напиток стремительно набирает популярность по всему миру благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Этот напиток, известный как "золотое молоко" или куркумовый латте, представляет собой гармоничное сочетание молока, куркумы и других пряностей. Основной...
