Ученые развенчали распространенные мифы о сексе


Ученые развенчали распространенные мифы о сексе

Исследователи утверждают, что занятие любовью нельзя считать физическим упражнением, которое приводит к потере веса.

Мировые ученые провели ряд исследований и выяснили, что секс не является физическим упражнением, которое может привести к потере веса. В частности, эксперты полностью опровергли миф об эффекте идеальных ягодиц после регулярных половых контактов. Оказалось, что рельефное тело можно получить с помощью комплексного подхода. Об этом пишет издание «Актуальные новости».






Так, например, считалось, что потеря калорий во время секса аналогична затратам энергии человека при ежедневной ходьбе. Ученые выяснили, что за 25-минутный период полового контакта у мужчины могут сгореть 100 калорий, а у женщины – всего 69. Единственным методом снижения веса является здоровое питание в совокупности с физическими упражнениями.

Австралийский тренер по питанию Камилла Акерберг опровергла еще один распространенный миф о сексе, якобы с помощью него можно получить идеальные ягодицы. По ее словам, такого эффекта можно достигнуть только благодаря сотням приседаний.

Автор: Дана Киселева

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: