Гигиена полости рта: почему необходимо чистить язык


За языком необходимо следить точно так же, как и за зубами. Однако почему-то многие в отношении гигиены мало обращают на него внимание. В ротовой полости человека собирается огромное количество бактерий, и язык в силу своего строения подвержен налету.

Частички эпителия и остатки пищи, которые попадают на его шероховатую поверхность, задерживаются там, образуя неприятный налет. Со временем происходит разложение частичек эпителия, а также пищи, оставшейся на языке, в результате чего и происходит выделение токсинов. Они, кстати, в свою очередь попадают прямо в кровь. Налет на языке с утра намного обильней, чем в другое время суток. После принятия пищи язык выглядит более розовым и гладким.

Чистить язык следует регулярно, чтобы предотвратить развитие бактерий в ротовой полости, устранить неприятный запах во рту и в том числе сохранить здоровье зубов. Бактерии, поселившиеся на этом органе осязания, выделяют кислоту, которая наносит вред деснам и эмали зубов. Исходя из вышесказанного, следует серьезно подумать о чистке языка. Причем процедуру эту необходимо делать каждый день, точно так же, как манипуляции с зубами. Для того чтобы почистить язык, можно воспользоваться обычной зубной щеткой, имеющей мягкую щетину. На нее наносится небольшое количество пасты для зубов и аккуратными плавными движениями производится чистка от основания к кончику. Специалисты в области гигиены полости рта рекомендуют чистить язык утром, поскольку за ночь на нем скапливается большое количество налета, а вечером можно повторить процедуру после чистки зубов.






Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что чистить язык нужно обязательно, потому что он не только отвечает за правильное восприятие вкуса, но и является своего рода индикатором при определении болезней внутренних органов. Соблюдение гигиены позволит также избежать неприятного запаха изо рта.


Материал подготовлен на основе открытых источников.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями: