Гормоны: почему так важно контролировать уровень


Гормоны играют роль «первой скрипки» в теле женщины. Они влияют на рост, развитие, либидо, аппетит, качество крови и многое другое.

Одним словом, от них зависит очень многое. Но, как обычно, о гормональном фоне принято вспоминать, лишь когда начинаются проблемы. В женском теле есть несколько мест, где происходит выработка этих жизненно важных компонентов.

Яичники вырабатывают такие гормоны, как прогестерон и эстроген. Если вы чувствуете себя в тонусе и у вас нет проблем со здоровьем, значит с выработкой этих гормонов все в норме. Если уровень будет нарушен, ваш организм даст об этом знать. Например, прогестерон отвечает за развитие яйцеклетки и благополучное размещение ее в матке. Если длительное время не происходит зачатия — начинается менструация. Также прогестерон влияет на психику и работу всей нервной системы. Помимо этого, он способствует развитию матки и правильному функционированию сальных и молочных желез. О проблемах с уровнем прогестерона могут сказать затянувшиеся месячные или их отсутствие, ломкие ногти и повышенная физическая или сексуальная активность. Понижение уровня прогестерона грозит появлением мужских черт: появляются усики, слегка грубеет голос и т.п. Также снижается либидо и мучает постоянное чувство голода.






Другим местом, где еще происходит выработка гормонов, является щитовидная железа. По своей форме она чем-то напоминает бабочку и располагается на передней стенке шеи. Щитовидная железа — самый главный орган эндокринной системы. Ею производятся такие гормоны, как тироксин и трийодтиронин. Они отвечают за регуляцию работы пищеварительной, сердечно-сосудистой, половой и нервной систем. Главным веществом для выработки этих гормонов служит йод, поэтому старайтесь, чтобы он поступал в ваш организм в достаточном количестве.

Старайтесь контролировать уровень гормонального фона. Для этого необходимо периодически сдавать кровь на анализы.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями: